Was könnte dich unterstützen?
Du bist schon länger Single und hast eine Riesen-Angst davor eine neue Beziehung einzugehen? Du hast das Gefühl Niemand passt zu dir? Bist auf der Suche, weißt aber nicht genau wonach? Wie wäre es denn mit der Idee, genau dort mal tiefer hinzuschauen, vielleicht mit einer professionellen Begleitung? Ist doch sicher eine Überlegung wert, oder?
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Nach der Trennung ist vor der Partnerschaft!
Wenn man sich frisch getrennt hat und plötzlich Single ist, stellt sich vielleicht die Frage: Was nun? Wie geht’s weiter? Stürzt man sich gleich in die nächste Beziehung ohne Revue passieren zu lassen? Oder nimmt man sich die Zeit, um sich Klarheit zu verschaffen und herauszufinden, was man eigentlich wirklich möchte? Wünsche ich mir überhaupt eine neue Partnerschaft und falls ja, was soll sie mir geben? Bin ich mir bewusst darüber, was ich nicht mehr möchte? Welche Bedürfnisse sind mir so wichtig, dass mein Partner diese unbedingt erfüllen sollte?
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Stopp mal, was macht das gerade mit dir?
Du hast richtig gelesen, welche Bedürfnisse erwartest oder möchtest du von einem Partner erfüllt wissen. Da steckt erstens Erwartung dahinter, und mit Erwartungen kann schon bedingungslose Liebe nicht stattfinden, sondern nur eine Beziehung auf der Basis von Mangel.
Ich würde mir wünschen, dass der andere mir das gibt, was ich mir selbst nicht bereit oder in der Lage bin zu geben. Blöd wird es dann, wenn sich zwei Menschen finden, die jeweils vom anderen genau das erwarten. Dies ist oftmals der Fall, da wir das, was wir ausstrahlen, auch anziehen. Dann sind beide sehr auf Mangel ausgerichtet und erwarten gegenseitig vom anderen, diesen befriedigt zu bekommen. Auf Dauer kann dieser jedoch von keinem der beiden bedient werden, weil jeder selbst in seinem eigenen Mangel gefangen ist. Somit ist die Beziehung von vornherein zum Scheitern verurteilt.
Und zweitens geht es immer um Bedürfnisse! Welche Bedürfnisse hab ich denn überhaupt in der Partnerschaft und welche davon darf ich mir selber erfüllen. Schau mal genauer hin, wie liebevoll gehst du mit dir um, was und wie denkst du über dich? Wie oft verurteilst du dich selbst, weil du nicht so gehandelt hast, wie du es dir eigentlich vorgenommen hast?
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Erkenntnisse ziehen
Es ist so wichtig und wertvoll, wenn du erkennst, was du brauchst und was du lernen darfst, dir selber zu geben! Lerne auch liebevoller und zärtlicher mit dir selbst um zu gehen. Egal ob du aktuell Single bist oder dich in einer Partnerschaft befindest, es lohnt sich immer, den Weg zu seinem eigenen Inneren einzuschlagen. Nur dadurch lässt sich herausfinden, wer man wirklich ist, wie man tickt und welche Maskerade man sich aufgezogen hat. Was meine ich damit? Jeder von uns hat seine Prägungen und Erfahrungen, wie etwas zu sein hat, wie Dinge funktionieren sollten. Dadurch schlüpfen wir oft unbewusst in irgendwelche Rollen, die uns vielleicht gar nicht entsprechen und wofür wir uns verbiegen, nur weil wir meinen, das muss so sein, oder das macht man so.
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Was können wir tun?
Wenn wir es wirklich schaffen, dahinter zu steigen und uns bewusst machen, wo schlüpfe ich in welche Rolle und zieh zudem noch eine Maske auf, die mir nicht guttut, können wir eine Entscheidung treffen! Bemerken wir, dass diese Masken und Rollen uns dann auch noch viel Kraft kosten, uns kleinmachen, ist es sogar sehr wichtig, dass wir sofort handeln und uns dagegen entscheiden. Ohne diese Masken und Rollen sind wir mehr wir selbst. Somit wird es uns möglich, die wahre Essenz hervorzubringen, welche uns zu mehr Leichtigkeit und Wohlgefühl verleiht. Es zeigt sich dann in dir ein Strahlen und eine Freude, welche Personen in dein Leben zieht, die ebenso strahlen wie du. Dann braucht keiner von beiden den anderen, um seine Bedürfnisse erfüllt zu bekommen. Da ist dann Hingabe und bedingungslose Liebe möglich, die keinerlei Erwartungen bedarf.
Wenn du auf die Reise zu dir Lust hast, die Begegnung mit deinem wahren Selbst erleben möchtest, empfehle ich dir eine Begleitung zu suchen, die dich an die Hand nimmt und dich ein Stück des Weges liebevoll unterstützt. Vielleicht magst du dich bei uns auf der Seite einmal umschauen, welcher Coach/ Mentor dich anspricht. Gern kannst du hier bei mir eine kostenlose Session in Anspruch nehmen, um dich einzufühlen.
Deine Corina.